Для работы с мышцами спины я обычно применяю несколько
техник массажа. Их основная цель проработать и расслабить крупные и мелкие мышечные группы спины. За счет чего достигается высокий терапевтический и профилактический эффект массажа. Средний курс составляет 10 процедур – этого достаточно для получения стабильного и длительного оздоровительного результата.


Стандартная процедура массажа состоит из трех этапов:


Подготовительный

Заключается в воздействии на кожу и подкожную клетчатку при помощи классических приемов (поглаживания, растирания, разминания). Цель – улучшение крово- и лимфотока в тканях спины, разогрев и подготовка к более интенсивным воздействиям.

Основной

При помощи различных приемов миофасциального, сегментарного, соединительно-тканного массажа послойно прорабатываются мышечные группы спины, а также точки прикрепления мышц к остистым отросткам, лопаткам, ребрам и другим костным структурам, что позволяет эффективно снять напряжение в мышцах спины, в том числе расположенных на достаточно большой глубине.

Заключительный

За счет использования вибрационных техник, поглаживания, потряхивания
и вытяжения мышц достигается закрепление терапевтического эффекта от проведённых процедур. Эти приемы также способствуют глубокому расслаблению разогретых мышц и улучшению обменных процессов в тканях, которое сохраняется достаточно продолжительное время.




Кому поможет массаж спины


Курс процедур будет особо эффективен при различных проблемах связанных со спиной и позвоночником:

Болях в спине. Гипертонусе (локальном либо общем). Синдроме хронической усталости. Снижении иммунитета.

Прохождение полного курса массажа позволит заметно облегчить состояние пациента, будет способствовать полному избавлению от множества болезненных состояний, повышению трудоспособности и общему омоложению организма.