Коррекция фигуры
Функциональный метод
с применением миофасциальных техник
с применением миофасциальных техник
Miofascial Release
Для женщин
желающих (ощущающих внутреннюю природную потребность) восстановить ровные и естественные очертания тела, более правильную осанку и изгибы, избавиться от бугристостей и неровностей кожного покрова, сделать кожу тела и лица подтянутой и моложавой, я предлагаю оптимальный, с точки зрения анатомо-физиологических особенностей, вход в сферу красоты и здоровья
Мир находится в равновесии. Созидание - есть основа жизни.Чужое не беру, своё не даю!
Отправьте номер своего телефона для обратной связи.
Или наберите + 7 (920) 584 4047
Или наберите + 7 (920) 584 4047
+7 (920) 584 4047
Во главе этого направления стоят
физиологические механизмы работы мышц. С состоянием мышц связаны многие процессы, влияющие на появление и образование различных эстетических косметических недостатков женского тела.
С мышцами связан процесс накопления в теле продуктов распада, последствия которых проявляются в определённых местах женского тела.
физиологические механизмы работы мышц. С состоянием мышц связаны многие процессы, влияющие на появление и образование различных эстетических косметических недостатков женского тела.
С мышцами связан процесс накопления в теле продуктов распада, последствия которых проявляются в определённых местах женского тела.
Мышцы - самый крупный орган нашего
тела - это около 40% от всей массы нашего тела. Мышцы, в первую очередь, влияют на положение скелета, на напряжение и работу других мышц. И уже из этих двух особенностей мышечный фактор отразится на многих важных процессах организма: на дыхании, на прохождении пищи по кишечнику, на движение крови по сосудам, на движении лимфы и межтканевой жидкости, на чувствительности нервно-проводящих путей, на эмоциональном и психологическом состоянии и многих других процессах организма
тела - это около 40% от всей массы нашего тела. Мышцы, в первую очередь, влияют на положение скелета, на напряжение и работу других мышц. И уже из этих двух особенностей мышечный фактор отразится на многих важных процессах организма: на дыхании, на прохождении пищи по кишечнику, на движение крови по сосудам, на движении лимфы и межтканевой жидкости, на чувствительности нервно-проводящих путей, на эмоциональном и психологическом состоянии и многих других процессах организма
Вопрос:
А на целлюлит мышцы влияют?
Ответ:
Любое напряжение мышц влияет на естественное течение жидкости в нашем организме. Со временем продукты распада, невыведенные с жидкостью (с кровью, лимфой, межтканевой жидкостью) накапливаются и откладывается в определённых местах проявляясь малопривлекательными очертаниями.
Вопрос:
Ну тогда получается мышцы должны быть напряжены круглосуточно, так?
Ответ:
Получается так. В процессе жизнедеятельности на организм ложатся различные физические нагрузки, в результате чего в мышцах, в мышечных структурах происходят морфологические изменения. Такие изменения проявляются образованием жёстких уплотнений в местах крепления мышц и местах "стыка мышц" - межмышечных перегородках.
Вопрос
И что, эти жёсткие уплотнения и диформации это тоже целлюлит?
Ответ:
Не совсем об этом идёт речь... Да, жёсткие уплотнения могут деформировать внешний покров, но сейчас о другом. Жёсткие уплотнения в мышцах создают благоприятную среду для скопления продуктов распада, и как следствие появления эстетических изменений внешних форм тела.
Жёсткие уплотнения являются не просто деформациями тканей, это полноценные источники длительного напряжения, которые оказывают как локальное, так и обширное напряжение в мышечной системе, а это очень многое меняет, очень многое...
Жёсткие уплотнения являются не просто деформациями тканей, это полноценные источники длительного напряжения, которые оказывают как локальное, так и обширное напряжение в мышечной системе, а это очень многое меняет, очень многое...
Целлюлит я рассматриваю не как заболевание
воспалительного характера*, а как процесс с нарушением обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке называющийся гиноидная липодистрофия.
* внесено в международную классификацию болезней МКБ-10
Целлюлит и его проявления - это процесс,
проходящий длительный и накопительный период времени. Это недостаток не может появиться вдруг, он появляется с годами и проявляется обычно в тех местах, где сходятся силовые нагрузки. Это места "стыка мышц", места, где сходятся разносторонние мышечные тяги идущие с разных участков тела. В результате действия разносторонних тяг и образуются жёсткие уплотнения в мышечных структурах
воспалительного характера*, а как процесс с нарушением обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке называющийся гиноидная липодистрофия.
* внесено в международную классификацию болезней МКБ-10
Целлюлит и его проявления - это процесс,
проходящий длительный и накопительный период времени. Это недостаток не может появиться вдруг, он появляется с годами и проявляется обычно в тех местах, где сходятся силовые нагрузки. Это места "стыка мышц", места, где сходятся разносторонние мышечные тяги идущие с разных участков тела. В результате действия разносторонних тяг и образуются жёсткие уплотнения в мышечных структурах
Основной принцип
удовлетворить потребности организма
Miofascial Release
Сразу скажу процесс не быстрый и
требует работы до нескольких месяцев с частотой посещения два, а иногда и три раза в неделю (8-12 раз в месяц) с периодическими перерывами на отдых (на неделю другую). Для поддержания эффекта неплохо пройти курсы повторно
требует работы до нескольких месяцев с частотой посещения два, а иногда и три раза в неделю (8-12 раз в месяц) с периодическими перерывами на отдых (на неделю другую). Для поддержания эффекта неплохо пройти курсы повторно
Вопрос:
Почему ни как у всех?
Почему не 10 сеансов ежедневно или через день?
Почему не 10 сеансов ежедневно или через день?
Ответ:
Потому что мы хотим поменять наше тело!
Поменять, в том числе, двигательные стереотипы.
Ведь вы же не берёте абонемент в спортзал на 10 занятий ставя цель получить хорошую физическую форму. Этого количества просто не достаточно! Также и здесь,только здесь мы идём в обратном порядке - приёмы глубокого воздействия на ткани изменяют плотность обрабатываемых участков. Это требует времени для привыкания тканей к новым положениям, а также времени на восстановление тканей после растяжения.
Поменять, в том числе, двигательные стереотипы.
Ведь вы же не берёте абонемент в спортзал на 10 занятий ставя цель получить хорошую физическую форму. Этого количества просто не достаточно! Также и здесь,только здесь мы идём в обратном порядке - приёмы глубокого воздействия на ткани изменяют плотность обрабатываемых участков. Это требует времени для привыкания тканей к новым положениям, а также времени на восстановление тканей после растяжения.
Результат зависит от расстановки приоритетов:
1. Общее состояние организма
влияет на локальное состояние его отдельных частей
2. Локальное состояние определённых участков тела
влияет на общее состояние организма.
Ⅰ этап
На первом этапе нужно добиться стойкого
эффекта беспрепятственного движения жидкости по организму. Устранение напряжения с ключевых мышечных "узлов", позволит снять напряжения с тех участков, где проходят магистральные кровеносные сосуды, лимфатические узлы (грудной отдел, живот, паховая область.)
Это процесс даёт возможность работать
локально без сильных "откатов назад", в иных случаях работа на локальных участках будет очень трудоёмкой, малоэффективной, более болезненной, а в виду того, что жидкости некуда будет двигаться, это может отразиться в виде высыпаний или иных негативных проявлений на коже.
Ⅱ этап
На втором этапе работа проходит на локальных
участках, где устраняются жёсткие уплотнения на различных мышечных перекрёстках. Это приносит видимые изменения не только на самом обрабатываем участке но и в других регионах тела
1. Общее состояние организма
влияет на локальное состояние его отдельных частей
2. Локальное состояние определённых участков тела
влияет на общее состояние организма.
Ⅰ этап
На первом этапе нужно добиться стойкого
эффекта беспрепятственного движения жидкости по организму. Устранение напряжения с ключевых мышечных "узлов", позволит снять напряжения с тех участков, где проходят магистральные кровеносные сосуды, лимфатические узлы (грудной отдел, живот, паховая область.)
Это процесс даёт возможность работать
локально без сильных "откатов назад", в иных случаях работа на локальных участках будет очень трудоёмкой, малоэффективной, более болезненной, а в виду того, что жидкости некуда будет двигаться, это может отразиться в виде высыпаний или иных негативных проявлений на коже.
Ⅱ этап
На втором этапе работа проходит на локальных
участках, где устраняются жёсткие уплотнения на различных мышечных перекрёстках. Это приносит видимые изменения не только на самом обрабатываем участке но и в других регионах тела
ЖИРОВЫЕ ЛОВУШКИ
Давайте, на примере мышц бедра и таза разберёмся
в механизмах образования и проявления эстетических недостатков на этой важной части нашего тела.
Немного анатомии
4 крупных мышцы спереди (квадрицепс),
3 мышцы сзади бедра (экстензоры), мышцы таза. Собственно весь локальный конфликт в этом регионе связан с этими мышцами. Под конфликтом понимается длительное избыточное напряжение, и как следствие изменения структуры тканей, появление деформаций тканей в местах,где сходятся мышцы
с разных участков тела
в механизмах образования и проявления эстетических недостатков на этой важной части нашего тела.
Немного анатомии
4 крупных мышцы спереди (квадрицепс),
3 мышцы сзади бедра (экстензоры), мышцы таза. Собственно весь локальный конфликт в этом регионе связан с этими мышцами. Под конфликтом понимается длительное избыточное напряжение, и как следствие изменения структуры тканей, появление деформаций тканей в местах,где сходятся мышцы
с разных участков тела
Что происходит?
В мышечной системе, как и во всех системах организма,
должен присутствовать баланс. То есть переизбыток напряжения одних мышц приведёт к слабости других.
Если посмотреть на боковую поверхность бедра,
то мы видим, что к этому участку подходят ещё несколько мышц и каждая мышца будет оказывать своё влияние на это место, а значит здесь будут образовываться участки с повышенным избыточным напряжением. Поэтому, в большинстве случаев видимые результаты будут зависеть от таких мест
должен присутствовать баланс. То есть переизбыток напряжения одних мышц приведёт к слабости других.
Если посмотреть на боковую поверхность бедра,
то мы видим, что к этому участку подходят ещё несколько мышц и каждая мышца будет оказывать своё влияние на это место, а значит здесь будут образовываться участки с повышенным избыточным напряжением. Поэтому, в большинстве случаев видимые результаты будут зависеть от таких мест
На что ещё влияют мышцы бедра?
Конечно они влияют на положение скелета,
на положение таза, позвоночника, суставов, как на звенья одной цепи. Но есть ещё много скрытых механизмов. Например, объёмный живот - это не всегда жир, это может быть просто внутрибрюшное давление. Мышцы бедра иннервируются нервами поясничного сплетения и по обратной связи вызывают спазм мышц поясницы и в итоге повышенное внутрибрюшное давление и выпирающий вперёд живот.
А если рассмотреть в корне эстетические
недостатки лица, которые проявляются в виде "бульдожьих щёк", отёчностью, асимметрией лица (кроме травм), острыми формали лица, цветом кожных покровов лица - всё это во многом будет происходить под влиянием мышц. Причём проблема будет носить не только локальный характер - мышцы всегда работают в одной цепи состоящей из множества взаимосвязей
на положение таза, позвоночника, суставов, как на звенья одной цепи. Но есть ещё много скрытых механизмов. Например, объёмный живот - это не всегда жир, это может быть просто внутрибрюшное давление. Мышцы бедра иннервируются нервами поясничного сплетения и по обратной связи вызывают спазм мышц поясницы и в итоге повышенное внутрибрюшное давление и выпирающий вперёд живот.
А если рассмотреть в корне эстетические
недостатки лица, которые проявляются в виде "бульдожьих щёк", отёчностью, асимметрией лица (кроме травм), острыми формали лица, цветом кожных покровов лица - всё это во многом будет происходить под влиянием мышц. Причём проблема будет носить не только локальный характер - мышцы всегда работают в одной цепи состоящей из множества взаимосвязей
Питание и другие особенности вашего образа жизни
интоксикация, биохимия, внутренняя среда организма
Питание это не только источник энергии
для мышц и в целом для организма, но и источник интоксикации организма. Нервная ткань, которая управляет мышцами, будет способствовать повышению возбудимости мышц, так как она реагирует на химический состав внутренней среды организма. Помимо правильного питания, работу могут усложнить наличие в организме скрытых источников интоксикации (паразиты, хронические заболевании) в этих случаях нужно пройти обследования и лечение в соответствующих учреждениях
для мышц и в целом для организма, но и источник интоксикации организма. Нервная ткань, которая управляет мышцами, будет способствовать повышению возбудимости мышц, так как она реагирует на химический состав внутренней среды организма. Помимо правильного питания, работу могут усложнить наличие в организме скрытых источников интоксикации (паразиты, хронические заболевании) в этих случаях нужно пройти обследования и лечение в соответствующих учреждениях
ЕЩЁ РАЗ О ПОТРЕБНОСТЯХ
на что способен или не способен наш организм
Наш организм на 70% состоит из воды и движение
жидкости - это ключевое значение для получения не только косметического эффекта, но и для более важных нужд: приток артериальной крови к мышцам и органам для их нормальной работы, отток венозной крови, лимфы и межтканевой жидкости для удаления продуктов распада из организма.
Если не создать условия для нормального течения жидкости во всём организме, локальные проблемы устраняются очень неохотно
жидкости - это ключевое значение для получения не только косметического эффекта, но и для более важных нужд: приток артериальной крови к мышцам и органам для их нормальной работы, отток венозной крови, лимфы и межтканевой жидкости для удаления продуктов распада из организма.
Если не создать условия для нормального течения жидкости во всём организме, локальные проблемы устраняются очень неохотно
Ну и теперь главный вопрос
На сколько актуальна данная методика в вашем случае?
Попробую дать объективный ответ:
Изначально, помогая людям восстанавливать
работу мышц, я не ставил целей по избавлению женщин от каких-либо эстетических недостатков. Это своего рода побочный эффект. И такой эффект не может не быть, так как организм - это система взаимосвязей. Это был приятный бонус, к удовлетворению основных потребностей для моих посетителей.
А поможет ли мне?
Не напрасно ли я потрачусь?
А вдруг надежды не оправдаются?
Да, это правильные вопросы, которые нужно задать себе.
Поскольку, как я писал выше, основной целью является удовлетворение потребностей организма, то я смогу помочь тем, кто будет ставить реалистичные запросы. Цель - это "включить" мышцы, сделать так, чтобы всё работало само, работало правильно. В этом случае организм сам распределяет силы и сам расставляет приоритеты. Если мы добиваемся положительных результатов в работе мышечной системы, мы автоматом получаем изменения и внешних форм и нормализации внутренних процессов
Готовность к изменению себя может и должна исходить из внутренней мотивации. Мне сложно будет упаковать и предоставить вам свою деятельность как выгодное коммерческое предложение. Но один, главный критерий, который объединяет моих посетителей, это желание быть здоровым - одна из главных потребностей организма любого живого существа
Изначально, помогая людям восстанавливать
работу мышц, я не ставил целей по избавлению женщин от каких-либо эстетических недостатков. Это своего рода побочный эффект. И такой эффект не может не быть, так как организм - это система взаимосвязей. Это был приятный бонус, к удовлетворению основных потребностей для моих посетителей.
А поможет ли мне?
Не напрасно ли я потрачусь?
А вдруг надежды не оправдаются?
Да, это правильные вопросы, которые нужно задать себе.
Поскольку, как я писал выше, основной целью является удовлетворение потребностей организма, то я смогу помочь тем, кто будет ставить реалистичные запросы. Цель - это "включить" мышцы, сделать так, чтобы всё работало само, работало правильно. В этом случае организм сам распределяет силы и сам расставляет приоритеты. Если мы добиваемся положительных результатов в работе мышечной системы, мы автоматом получаем изменения и внешних форм и нормализации внутренних процессов
Готовность к изменению себя может и должна исходить из внутренней мотивации. Мне сложно будет упаковать и предоставить вам свою деятельность как выгодное коммерческое предложение. Но один, главный критерий, который объединяет моих посетителей, это желание быть здоровым - одна из главных потребностей организма любого живого существа
Если вас заинтересовала моя деятельность, запишитесь ко мне на консультацию.
Вместе мы проведём общий анализ имеющихся проблем и рассмотрим перспективы.
Это лучше сделать написав мне на почту или в мессенджеры.
Вместе мы проведём общий анализ имеющихся проблем и рассмотрим перспективы.
Это лучше сделать написав мне на почту или в мессенджеры.
Контакты
Телефон: +7 920 584 4047
Азибеков Тимур Рашидович
Viber WhatsApp Telegram
Азибеков Тимур Рашидович
Viber WhatsApp Telegram
Белгород
Народный бульвар, 109
Народный бульвар, 109
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением
