Оздоровительные практики:
консультации
самопомощь
массаж
миофасциальный релиз
Click „Block Editor” to enter the edit mode. Use layers, shapes and customize adaptability. Everything is in your hands.
Tilda Publishing
create your own block from scratch
Приветствую вас!
Основное направление - работа с мышечной системой.
Работа с мышечной системой рассматривает вопросы движения (биомеханики) и неправильной статики, как обычных людей, так и тех, кто занимается спортом или имеет иные физические нагрузки.

Миофасциальный релиз - основа моей практической деятельности. Эта техника помогает непосредственно контактировать с теми мышечными ограничениями, которые человек накапливает в течении жизни. Главная роль отдаётся определению ключевых мышц, то есть тех мышц, которые способны оказывать влияние на другие мышцы, а также на весь организм в целом.

Такие мышцы, в обычной жизни, человек использует чаще всего (сидя за рулём, за компьютером, выполняя монотонные повторяющиеся движения с нагрузкой или без нагрузки). Именно эти мышцы, в виду своей "гиперэффективности", и создают главные и основные проблемы человека.

Я помогаю людям поддерживать своё здоровье с помощью коррекции мышечно-двигательного аппарата.
Мир находится в равновесии. Созидание - есть основа жизни.Чужое не беру, своё не даю!
Let's go!
Напишите мне на электронную почту
Оценка мышечной
системы
Это интересно!
Почему мы сутулимся?
Как это влияет на наш образ жизни?
Какие пути решения?
Оценка состояния мышечной системы
строится на:

Что человек получает?

Для организма важно,
чтобы в его мышечной системе присутствовал баланс между всеми группами мышц
В результате проведённой работы:
-улучшается работа мышц
-осанка и формы тела становятся более естественными
-нормализуется деятельность различных систем организма
и это лишь малая часть отражающая улучшение самочувствия и повышения качества жизни человека
На самом деле
от состояния мышц зависит еще очень многое:

-болезненность
-количество лишней жидкости, которое носит в себе человек
-пропорции фигуры, объёмы, рельефы
-цвет кожи, морщины, целлюлит
-здоровый блеск в глазах и даже устойчивая психика
Контакты
Напишите пожалуйста свой вопрос,
я постараюсь ответить вам в ближайшее время
Телефон: +7 920 584 4047
Азибеков Тимур Рашидович
Почта: massage_5577@mail.ru
Viber WhatsApp Telegram
Миофасциальный релиз
Белгород
Народный бульвар, 109
Выходной: воскресенье
Мои навыки
От периферии к центру идут линии напряжения
Прямые техники
Мои навыки
Let's go!
Напишите мне на электронную почту
Непрямые техники
Мои навыки
Смешанные техники
Вполне естественно, что наш организм нуждается в разносторонних подходах и методах оздоровления, поэтому часто сочетаются прямые и непрямые подходы

Часто задаваемые вопросы

Часто задаваемые вопросы
Когда лучше начать?
С какой периодичностью посещать?
В каких случаях воздержаться?
Подготовка к сеансу
Что взять с собой?
Что надеть?
Чего не брать?
Let's go!
Напишите мне на электронную почту
Отзывы

Критерии
как расставить приоритеты?
Ниже представлен ряд страниц
отражающих мои наблюдения за годы практики
Let's go!
Напишите мне на электронную почту

Ваша благодарность

Консультирование

от 450 ₽
  • Человека ко мне приводит не болезнь, как думают некоторые, а образ жизни...
  • Именно образ нашей жизни отражает наше общее физическое состояние и самочувствие, которое принято называть здоровьем.
  • Понимание этих несложных моментов, в разы повышает качество наших совместных усилий. А внутренняя готовность человека и настрой являются ключом к положительным переменам в жизни, причём в различных её сферах.
  • Консультация бесплатна в рамках сеанса.
  • Консультация - 30 минут - 450 ₽
Консультация - 60 минут - от 1550 ₽
Предварительно
Мышечный релиз

от 1 550 ₽
  • Релиз (release) дословно - освобождение. Мышечное освобождение. Не массаж в привычном виде. Здесь ставится решение других вопросов. Освободить мышцу, а "не намять" её. Для этого нужно определить ключевые и приоритетные мышцы, которые запускают механизмы дисбаланса в работе всей мышечной системы.
  • Мышцы - это силовая составляющая, которая влияет на наш организм, работу его органов и систем - костную, сосудистую, нервную, лимфатическую, пищеварительную.
  • Данное направление поможет разобраться в основных причинах болеобразования и других нарушениях в работе мышц
  • Продолжительность 50-90 минут
  • 1550-2250 ₽
  • PS на ценообразование могут повлиять индивидуальные особенности человека, к примеру рост и вес, переразвитая мышечная масса, пол и возраст и тд.
Работа с мышцами спины

1 050 ₽
  • Работа с мышцами спины включает определение ключевых участков напряжения. Данную работу лучше проводить после устранения основного напряжения, то есть с решения проблем мышц сгибателей (на сине преобладают тяги разгибания). Однако, в качестве профилактики, несколько сеансов, могут заменить курс классического массажа спины.
  • Мышцы - это силовая составляющая, которая влияет на наш организм, работу его органов и систем - костную, сосудистую, нервную, лимфатическую, пищеварительную.
  • Данное направление поможет разобраться в основных причинах болеобразования и других нарушениях в работе мышц
  • Продолжительность 30-50 минут
  • 850-1350 ₽
  • PS на ценообразование могут повлиять индивидуальные особенности человека, к примеру рост и вес, переразвитая мышечная масса, пол и возраст и тд.
Холистический массаж (палсинг)

от 1 550 ₽
  • Холистический массаж (палсинг) – одна из новейших методик профилактики и лечения основанная на восточных методиках саморегуляции организма. Основные принципы воздействия палсинга разработала израильский специалист по рефлексотерапии и остеопатии Тови Браунинг.
  • На западе, основы новых методов палсинга, были заложены американским доктором Трэджером во второй половине 20 века. Он использовал для лечения пациентов пульсирующие и раскачивающие движения, которые часто встречаются в традиционных школах мануальной терапии Восточных стран.
  • В отличие от классических методик при работе с пациентом используются как физические воздействия, так и работа с психикой и эмоциональной сферой. Все воздействия направлены на мягкое устранение блоков и «зажимов» в теле и психике человека.
  • Продолжительность по времени от 30-50 минут до 2-3-х часов
  • Цена 1550-4500 ₽
Материалы данного сайта отражают общую ознакомительную информацию о различных видах телесных практик.
Данная информация не может использоваться для самостоятельной постановки различных диагнозов, а также не может использоваться в обучающих целях.
Неправильно используя материалы данного сайта вы можете нанести своему здоровью и здоровью других непоправимый ущерб. Пожалуйста, отнеситесь с пониманием к написанному!










© Азибеков Тимур Рашидович
миофасциальный релиз/myofascial release
Белгород 2021
Made on
Tilda