Заметки массажиста
Уже (немного) стали раздражать вопросы типа - болит шея, сколько стоит массаж ШВЗ?

Если болит шея, и вы знаете, что причина в мышцах шеи, то зачем вам массажист? Дотянитесь руками и делайте себе самомассаж! Да, не очень удобно, но это поможет.

А вот если не помогает, то причина в другом. Вот здесь и нужен массажист!

Так вот, арифметика такова:

К примеру, на площади, напротив городской администрации, установили новогоднюю ёлку. И чтобы ёлка стояла устойчиво, закрепили её с помощью нескольких тросов, растянутых в разные стороны.

В течении нескольких дней дул ветер с северо-запада и в результате ёлка наклонилась в противоположную сторону. От этого натянулся соответствующий трос, а остальные немного ослабли.

Трос, хоть и выдержал нагрузку однако ёлка все же наклонилась. Так как троса имели места крепления между верхушкой и серединой, то больше всего наклонилась верхушка с пятиконечной звездой.

Что делаем?!

Вариант 1

Поправляем верхушку и звезда стоит...
правда не совсем ровно, но до конца новогодних каникул хватит.

Вариант 2

Устраняем первопричину - корректируем натяжение троса в северо-западном направлении.
_____________

Конечно, разобраться с первого раза в структурных нарушениях мышечного баланса человеческого тела может только Господь Бог.
Но все же...

Частая причина болезненных ощущений в швейном отделе заключается в перегрузке мышц - это, когда одни мышцы, берут на себя функцию других.

Поскольку поверхностные мышцы шеи прикрепляются к грудной клетке, то и причина уже не в шее. Она может и не в грудной клетке, она может быть и в пояснице, и в стопах, передаваясь таким образом по восходящему пути. Всё зависит от того, какой образ жизни вы ведёте.

Поняв для себя эту несложную истину, Вы можете спросить себя - Что для вас важно в этом случае?!

Искать причину в шее или смотреть объективно на проблему.
Спасибо...
ПОЯСНЕНИЕ

Недавно был пост, в котором я описал порядок работы с таким животом (как на фото). После чего ко мне начали обращаться с просьбами помочь похудеть или убрать объёмы.

Попробую пояснить:

В данном случае я вижу структуральную проблему, косметические дефекты меня не интересуют.

Дело даже не в том, что я знаю, как убрать такой живот, дело в акцентировании наших желаний - быть здоровым или убрать объём.

Быть здоровым- это изменить свою жизнь. Быстренько похудеть- это купить услугу и не напрягаться.

О чём это я?

О том, что такого человека (по мимо возможных эндокринных нарушений) могут беспокоить боли в спине, пояснице, ногах и это является приоритетным, а не эстетические характеристики и пропорции.

Правильно расставляйте приоритеты!
Формируя представления о процедуре массажа мы не редко сопоставляем того или иного специалиста и говорим, что один лучше другого.
А все идет от того, что в нашем уме сформировалось понимание о том, что массажист должен, что-то сделать с нашим телом.

Но на самом деле - телу нужно другое...

Организм человека способен сам себя регулировать. Ему нужно всего-лишь в этом помочь — снять ограничения!

Телу нужен не массаж! Телу - нужна свобода!

Ограничивает нашу свободу напряжение формируемое в наших тканях (мышцах, связках, фасциях…).

Именно свобода движений определяет на сколько здоров наш организм...
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ РАБОТА ПО ТРИГГЕРНЫМ ТОЧКАМ? И ВСЁ ЛИ СВЯЗАНО С ТРИГГЕРНЫМИ ТОЧКАМИ?

Краткий анализ

Лето прошлого года. Пришел парень, профессиональный спортсмен, высокого роста, возраст за 30. Жалобы на миофасциальные боли. Мышечные дисфункции мешают профессионально развиваться.
До этого проходил терапию у других специалистов, но результат не такой, как хотелось бы.

Помог ли я ему? Не помог. Почему? Потому что я не смог дать ему того, чего он от меня ожидал. А чего ожидал? Наверное того, что я с ходу брошусь в бой!)...

При осмотре:

Картина стёрта. То есть, проведенная до меня работа, внесла свои изменения и чтобы найти тот конец ниточки, с которого нужно начать, пришлось потратить много времени - почти весь сеанс.

Многие (да чуть ли не все) ждут эффекта от первого сеанса. Это понятно, так как мы привыкли получать что-либо, взамен на затраченные средства. Но этот сеанс для меня был первым, а значит ознакомительным.

В самом начале важно получить больше информации (тактильной в том числе) о человеке, которого я вижу (ВНИМАНИЕ) впервые, чтобы представлять, как и какой строить план работы. Это продиктовано внутренним "не навреди", а не желанием " сделай по жёстче и заработай".

Меня напрягала мысль о том, что целью излечения парня была спортивная карьера, а не простое желание быть здоровым и полноценным человеком.

Я сам, мастер спорта, в прошлом занимался прыжками с парашютом и многоборьем. Понимаете ли... спорт и здоровье - это разные вещи.

Избавление от миофасциального болевого синдрома (по моему мнению), становится НЕВОЗМОЖНЫМ в том случае, если есть "разногласие" между головой и телом.

Да, такая вот необычная формулировка!

Довольно часто приходится сталкиваться с проблемами такого "разногласия" или с "синдромом главного управляющего" - это когда мозг считает свою позицию главной по отношению к собственному телу. Игнорируя естественные ритмы организма, "главный управляющий" строит свой собственный "бизнес план" для лучшей и комфортной жизни.

Проблема не в данном конкретном случае. Проблема в тесной связи между центральной нервной системой (головным и спинным мозгом) и болезненными мышцами.

Массаж несет в себе не просто механический аспект, как возможно думают многие. Нормальный массаж возвращает восприятие человека из головы, в тело. Именно это и является ключевым моментом, так как запускает в организме механизм саморегуляции.

С чего я рекомендовал бы начать работу?

В первую очередь, надо начать "разрывать" эту патологическую связь, связь между "начальником и подчинённым". Это большая психологическая работа.

Именно это и считаю главным в лечении любого недуга!

Посмотрите, как делают операции по лечению миомы матки - тупо "блокируют" сосуды питающие миому (эмболизация маточных артерий). И всё! Со временем проблема исчезает сама...

Механизм инактивации триггерных точек - не просто механическая работа выполняемая массажистом. Срочно - не сработает! Жёстко - не всегда эффективно!

Чтобы терапия начала приносить свой эффект, вы должны перестать желать и начать "забывать" большую часть своих мышечных привычек и сформировавшихся навыков.

А как вы хотели? У сформировавшихся навыков и отточенных до совершенства приёмов, есть и обратная сторона...

Активная позиция вашего мозга препятствует терапевтическому процессу, так как "не отпускает" сформировавшуюся годами нервно-мышечную связь.

Вывод: избавление от недуга - это скорее процесс саморегуляции и самоорганизации, а не просто приобретение услуги, которая должна вас (якобы) вылечить.
_____________

Читайте статью по теме
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОИ СТАРЫЕ ПРИВЫЧКИ?
Made on
Tilda