Миофасциальный релиз

Tilda Publishing
Как отпустить эмоции
Call Close
Эмоциональный релиз
РЕЛИЗ (Release англ.) - выход, освобождение
Эмоциональный релиз -
это довольно удивительное состояние, которое происходит на моих сеансах.


Очень часто наше
тело реагирует на стресс мышечным спазмом, в результате у человека начинают проявляться различные недуги в виде повышенной возбудимости или подавленности, появления страхов, фобий и тд. Не редко, мышечный спазм вызывает головные боли, повышение артериального и внутричерепного давления, другие неприятные симптомы.



Спазмированность мышц
приводит к сдавливанию сосудов и нервно-проводящих путей, в результате чего нарушается трофика (питание), отток жидкости (венозный, лимфатический, межтканевой), нарушение нервной регуляции, что приводит организм общему дисбалансу.



Обычно эмоции
блокируют самую важную систему человека - систему управления (голова и лицо).

В ответ развиваются
нарушения системы исполнения (верхние и нижние конечности, внутренние органы и тд). В процесс активно включаются и мышцы шеи, при этом затрудняя самую важную функцию - акт дыхания. Такие состояния не могут не повлиять на наш образ жизни.



Вопросы нашего
здоровья и хорошего самочувствия часто имеют психосоматическую природу, однако в данном случае речь идёт не об оказании психологической помощи (как таковой), а скорее о констатации самого факта оздоровительного воздействия через мышечное расслабление.



Используя словосочетание
"ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ" я хочу отметить, что наше тело является хранилищем не только физической памяти, но и психической. Очень часто, вместе с мышечным расслаблением, происходит освобождение от накопившегося стресса, который мог годами сидеть внутри.



Также эмоции,
при их длительном воздействии, могут проявляться
мышечной гипотонией, когда тонус мышц снижен и человек ощущает общую слабость, выглядит вялым и подавленным. Жизнь становится рутиной и сводится к монотонному выполнению своих обычных функций. Здоровый блеск в глазах отсутствует.




В большинстве случаев,
эмоции отражаются на женской половине нашего общества, так как женская природа более эмоциональна, чем мужская. Однако мужчины страдают не менее женщин, но ввиду своих особенностей они редко пытаются разбираться в подобных случаях.



Чтобы стабилизировать
свой эмоциональный фон, достаточно посещения 1-2 моих сеансов (если проблема возникла недавно). Большее количество нужно в более запущенных состояниях. Частота посещения, таких процедур, также индивидуальна - от 1-го раза в неделю/месяц, до 7-15. Продолжительность сеанса от 40 минут до 1-1,5 часов.



Голова и лицо -
это основные места, где оседают и живут эмоции. Отличительной чертой "Эмоционального релиза" (в отличии от массажа лица) является поиск и воздействие на приоритетные группы мышц сформировавшие последовательно напряженные цепочки. То есть за любой нашей эмоцией, стоит определённая мышца, сокращение которой и вызывает проявлении последней.



"Нелеченные" эмоции
имеют прямую власть над человеком, отражаясь, как на поведении, так и на здоровье всего общества в целом. Поэтому очень важно иметь всегда хорошее самочувствие


Почему так важна тема эмоционального баланса?


Потому что стабильная
нервная система позволяет полноценно работать с системой мышечной. В иных случаях нервная система не будет реагировать на массаж должным образом.

Миофасциальный релиз

Tilda Publishing
Сон - важнейшая физиологическая потребность
Мир находится в равновесии. Созидание - есть основа жизни.Чужое не беру, своё не даю!
Большинство причин бессонницы связаны
с психосоматикой, когда у человека из-за переживаний, стресса или патологических состояний нарушается нормальное функционирование организма. Это могут быть скачки давления, учащенное сердцебиение, какие-либо страхи или плохое самочувствие. Все это не даёт спокойно и быстро заснуть.



Может ли массаж помочь в довольно распространенной проблеме, как бессонница?

Конечно может!

Массаж предотвращает спазмы, нормализует кровоток, снимает напряжение.

Массаж стимулирует лимфатическую систему, помогая организму избавляться от токсинов. Процедура наполняет тело приятным, согревающим теплом, успокаивает нервную систему, уменьшает болевые ощущения и снимает накопившиеся усталость.

Обязательным является воздействие на область лица и головы, так как присутствующие в этих зонах напряжение почти всегда является первопричиной бессонницы.
Связаться со мной
Позвоните или напишите мне электронное письмо
+ 7 920 584 40 47

massage_5577@mail.ru
Азибеков Тимур Рашидович
Ваше сообщение
Made on
Tilda